Pilates günümüzde hamilelik sırasında ve sonrasında doktorlar tarafından ciddi anlamda tavsiye edilmektedir. Ayrıca hamile kalmak isteyenler için olumlu yönde etkileri büyüktür. Biz, Flex by Taxim Pilates’te hamileler için aletli, minder pilates ve nefes egzersizlerinden oluşan özel programlar hazırlamaktayız.
